I den her fase falder østrogenniveauet enormt meget, det betyder altså at kvinden får mindre energi, mindre sexlyst og langt mindre lyst til at være social.
Her stiger niveauet af progesteron, som er lidt et hygge-hormon, der gør, at man får lyst til at være mere hjemme og bare se film på sofaen, lidt ligesom i efteråret med film og varm kakao, mens mørket falder på.
Her oplever mange kvinder at være mere træt og sidst i fasen også PMS (præmenstruelt syndrom).